Puterea UPS-urilor se exprimă în VA (volt-amperi) şi arată puterea totală a consumatorilor ce pot fi alimentaţi din UPS. Diferenţa dintre VA şi W (watt) rezultă din factorul de putere (cos phi) al UPS-ului. Acest factor de putere diferă de la un UPS la altul funcţie de principiul de funcţionare, producător, tehnologie de fabricaţie.  În general UPS-urile de tip off-line şi line-interactive au cos phi între 0.6 şi 0.7.  Majoritatea unităţilor de tip on-line au factorul de putere cuprins între 0.7 şi 0.8. De aici rezultă, că un UPS de 1000 VA cu factorul de putere 0.8 este capabil să alimenteze consumatori de putere totală de 800 W.

Majoritatea UPS-urilor sunt proiectate încât să suporte o mică suprasarcină pentru o perioadă scurtă, însă la dimensionarea, alegerea UPS-urilor este recomandat o marjă de siguranţă de minim 10-15%. Exemplu : dacă puterea totală maximă a consumatorilor ajunge la 850 VA, se recomandă un UPS de 1000VA.